W Parku Zdrojowym - trasa niebieska

Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - cmentarz radziecki - ścieżka zdrowia - plac zabaw i miasteczko komunikacyjne - korty tenisowe - pomnik Jana Pawła II - Tężnia solankowa i Pijalnia Wód Mineralnych - powrót w stronę fontanny tzw. „nerki" - powrót do wejścia do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina

Z Parku Zdrojowego na Górę Krzywoń - trasa czarna

Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - mostek łączący park z ulicą Do Pociesznej Wody - ulicą Do Pociesznej Wody aż do parkingu na ulicy Podhalańskiej (obok Komisariacie Policji) - parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój - wzdłuż Leśnej Ścieżki Edukacyjnej aż do punktu widokowego - polami aż do stromego zjazdu z Krzywonia - drewniana wiata na Leśnej Ścieżce Edukacyjnej - parking przy leśniczówce Rabka-Zdrój

Z Parku Zdrojowego do Schroniska PTTK na Starych Wierchach - trasa czerwona

Trasa: wejście do parku przy skrzyżowaniu ulic Orkana i Chopina - parkiem w kierunku ulicy Nowy Świat - wejście ulicą Dietla aż do ulicy Gorczańskiej - zgodnie z czerwonym szlakiem turystycznym na Maciejową - z Maciejowej za znakami pod bacówkę PTTK - czerwonym szlakiem turystycznym na Jaworzynę Ponicką, a następnie na Stare Wierchy - ze Starych Wierchów za znakami pod schronisko PTTK

 

Z Obidowej do Schroniska PTTK na Starych Wierchach - trasa niebieska

Trasa: stacja benzynowa na Obidowej - zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Jaworzynę - za znakami pod schronisko PTTK na Starych Wierchach

 

Z Plaskówki do Bacówki PTTK na Maciejowej - trasa zielona

Trasa: Plaskówka na Słonem (w okolicy znajduje się budynek GOPR) - do skrzyżowania z niebieskim szlakiem turystycznym - przejazd/przejście do Rzeźbionego Krzyża i punktu widokowego - skrzyżowanie z żółtym szlakiem turystycznym w kierunku Starych Wierchów - odbicie na zielony szlak rowerowy w stronę Maciejowej - za znakami pod bacówkę PTTK na Maciejowej

 

Ze Śmietanowej na Luboń Wielki - trasa zielona

Trasa: przystanek autobusowy Śmietanowa - zgodnie z zielonym szlakiem turystycznym na Luboń Wielki - kapliczka Jezusa Króla - punkt widokowy z ławkami - połaczenie z niebieskim szlakiem narciarstwa biegowego - punkt widokowy na Tatry - za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim

 

Z Zarytego na Luboń Wielki - trasa niebieska

Trasa: wyjście spod poczty na ulicy Zaryte - zgodnie z niebieskim szlakiem turystycznym na Luboń Wielki - lekkie odbicie od niebieskiego szlaku turystycznego - połączenie z ielonym szlakiem narciarstwa biegowego - punkt widokowy na Tatry - za znakami pod schronisko PTTK na Luboniu Wielkim